Thym - Infusion Bio plante naturelle

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30g

3,80 €

Le Thym Bio, le parfum du soleil

L'odeur aromatique du thym est caractéristique. Chacun l'a déjà utilisé en cuisine car avec le persil, l'origan, le céleri et le laurier il compose le "bouquet fleuri". Mais le thym a également des propriétés qui en font un allié précieux de notre santé.

4 min

95°C

Il existe plus d'une centaine de variétés de Thyms. Appelé Farigoule, Barigoule, Frigoule ou Pote, on retrouve ces dénominations essentiellement autour du bassin méditerranéen. Il faut dire que cet sous-arbrisseau à racines ligneuses, rameuses et tortueuses, de la famille des Labiées, adore l'ensoleillement.

Il pousse spontanément sur des sols rocailleux comme on trouve en Afrique orientale, en Inde, en Turquie et en Amérique du Nord. Le Thym est pourvu de tiges de 10 à 30cm, ligneuses à la base, herbacées au sommet, très diffuses. Ses feuilles sont opposées, sessiles, ovales, lancéolées et à bord roulés en dessous.

Les fleurs sont roses et visibles de juin à octobre. Elles sont réunies en glomérules, l'ensemble constituant des grappes terminales feuillées. Le fruit quant à lui, se compose de 4 akènes ovoïdes.

Utilisé en premier lieu pour son pouvoir aromatique, ce n'est qu'en 1887 que l'on a étudié les propriétés remarquables du Thym et plus particulièrement les vertus de son huile essentielle.

Thymus vulgaris, le Thym Bio et ses vertus

- Parties utilisées et formes de présentation : Les feuilles, séchées, en poudre, en teinture ou en gélules ; l'huile essentielles.

- Composants : Tanins, flavonoïdes, huile essentielle de composition variable selon le chémotype, acide rosmarinique, thymol, carvacrol.

- Propriétés et indications : Apaisant pour la gorge et la poitrine, le thym est employé pour aider à apaiser un rhume, une toux ou pour faciliter la respiration. Source d'antioxydants, il contribue aux défenses naturelles de l'organisme et soutient le système immunitaire. Le thym est aussi traditionnellement utilisé pour faciliter la digestion.

Utilisation : Usage interne : Rhume, toux, irritation de la gorge, digestion lente et difficile, fatigue physique et morale. En infusion : 1 cuillerée à café de feuilles par tasse d'eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour, en dehors des repas, jusqu'à amélioration des symptômes. En huile essentielle : 2 gouttes sur un morceau de sucre, 2 fois par jour, en dehors des repas, jusqu'à amélioration des symptômes. Vermifuge pour les enfants à partir de 3 ans. En infusion : 1 cuillerée à café de feuilles par tasse d'eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes. Donner une tasse le soir au coucher, 4 jours avant et 4 jours après la pleine lune. Renouveler 1 mois plus tard.

- Précautions d'emploi : L'Huile essentielle ne doit pas être utilisée chez la femme enceinte ou allaitante.